Ryan Reynolds paljastab, mis hoiab teda tervena, kui ta võtteplatsilt eemal on

Sisukord:

Ryan Reynolds paljastab, mis hoiab teda tervena, kui ta võtteplatsilt eemal on
Ryan Reynolds paljastab, mis hoiab teda tervena, kui ta võtteplatsilt eemal on
Anonim

Treening päästab elusid. Vähem alt see on enam-vähem Ryan Reynoldsi vaatenurk. Väljaspool filmikarjääri on mees ilmselt enim tuntud oma karisma ja huumorimeele poolest. Kuid tema keha pole palju maha jäänud. Seda seetõttu, et Ryan on lihts alt hulluks rebitud. Ja mida rohkem märulifilme ta teeb, seda rebitavamaks ta muutub. Pole ime, miks mõned lihts alt ei suutnud temast lahku minna. Kutt on lihts alt südametemurdja ja inspiratsiooniks kõigile, kes soovivad endasugust figuuri.

Kuid Ryani sportlikkus ei seisne ainult selles Grammable'i esteetikas. Nagu eespool mainitud, võib poisi arvates treenimine muuta inimeste elusid ja neid päästa. Tema puhul tegi see põhimõtteliselt mõlemat…

Treening on see, kuidas Ryan võidab mõnda oma deemonit

Vestluses oma sõbra Rob McElhennyga GQ-le selgitas Ryan üksikasjalikult, kuidas treenimine on nii muutnud kui ka tema elu päästnud. See tuli päevakorda, kui Ryan arutas näitlemist ja seda, kuidas kõigil show-äris on "kinnitusjanu". See janu võib inimesi kõikvõimalikes ebatervislikes suundades tõugata ja tõmmata, mistõttu on nii oluline leida viise selle suunamiseks ja endas lohutuse leidmiseks. Ryan väitis, et ta tunneb end kõige tervislikumal viisil valideerituna ja lõpuks kohalolevana, kui teeb midagi, mida ta armastab. Ennekõike on see tema karjäär.

"See on ka tõuge," selgitas Ryan intervjuus. "Ma tean oma kogemusest, et see, mida ma oma tegemistes armastan, juhtub "Action!" ja "Lõika!" Vahepeal "Action!" ja "Lõika!" Ma ei tunne füüsilist valu, ma ei tunne emotsionaalset valu, välja arvatud juhul, kui seda stseenis nõutakse. Tunnen end kohalolevana. See on üks väheseid kohti väljaspool oma laste vaatamist, kus ma tunnen end siin ja praegu täiesti elatuna. Teistes kohtades oma elus pean ma seda viljelema."

See on siis, kui staar Always Sunny In Philadelphia küsis Ryanilt, kas treenimine on midagi, mis paneb teda tundma end sama tunnustatuna ja kohalolevana nagu näitlemine.

"Treening minu jaoks on meditatsioon. Ma loen. Järgmise 20 korduse jooksul ei pea ma muud tegema kui loendama. Ja kui ma kaotan loenduse, siis lõpetan ja ma Ma alustan uuesti. Ja minu jaoks on see meditatsioon," selgitas Ryan.

Selline pühendumuse (ja mõned võivad öelda ka kinnisidee) tase on midagi, mida paljud inimesed tunnevad vormi jõudes. Eriti kui nad pole varem trenni teinud. Sellest saab elustiil ja viis leida keskpunkt neid ümbritsevas hulluses. Seda väidab Rob McElhenney tunnevat pärast füüsilist ümberkujundamist saates It's Always Sunny In Philadelphia. Ta väidab, et seda tunneb ka näitleja Kumail Nanjiani. Kuigi Big Sicki staar sai Marvel's Eternalsi jaoks täiesti hakitud, ei suuda ta lihts alt vormis olla.

"Ma näen teda pidev alt Instagramis ja ta ei naase tegelikult tavalise Kumaili juurde," kirjeldas Rob McElhenney. "Ma mõtlesin:" Sul on raske tagasi minna, kas pole? Ta ütles jah. Osa sellest on kindlasti esteetiline nauding. Aga tegelikult on see sellepärast, et ta tunneb end nii hästi, nii nagu ta peaks ringi kõndides tundma. See on ka treeningu meditatiivne protsess. See on enese leidmine see tsoon. See on valus ja vahel imeb, aga isegi kui mul oli valus see tund või kümme sekundit, siis ma ei tundnud midagi muud peale hetke enda. Sellest saab ise narkootikum, kus tahad seda taga ajada., sest tundub, et see on siis, kui elad tõeliselt."

Treening hoiab tema maailma kontrolli all

Ryan Reynolds on tark mees. Teadlik mees. Ja aus mees. Ta teab, et tema elu oleks võinud olla hoopis midagi muud. Selle all peame silmas, et temast oleks võinud saada seda tüüpi näitleja, kes püüdleb pidev alt kiindumuse ja valideerimise poole, kahjustades oma tervist ja õnne. Tüüp, kes võib väga hästi kõik ära rikkuda, püüdes saavutada kohest enesega rahulolu ja enesekindlust. See on Hollywoodi kohta liiga tõeline tõde. Ja selle teeb hullemaks äri kiire tempoga, alati silmitsi seisev meeletus. See on hävitanud inimesed. Kuid Ryan on nimetanud treeningut üheks peamiseks enesehävitamise ärahoidmiseks.

"Kui meie elu tundub kontrolli alt väljas, arvan, et [treeningul] on tõeline kontroll. See on ka mõte, et pole midagi – sinu keha, film, romaan, mis iganes see ka poleks. kallal töötamine - sa ei jõua kunagi päriselt lõpuni. Jätad selle mingil hetkel maha. Need on lõputud projektid. Sa ei jõua lihts alt oma elu parimasse vormi ja siis lihts alt jääd sinna," selgitas Ryan GQ-le.."Meie kehad vananevad, nad oksüdeeruvad, lagunevad. Peame jätkuv alt leidma uusi ja leidlikke viise, kuidas jätkata, ja see on mulle väga huvitav."

Soovitan: