Näitleja, kellele rollide vastu keha vahetamine ei ole võõras, poksis, et saada rebitud ja valmistuda Netflixi filmi "Ekstraktsiooni" järgeks.
Ta kirjutas oma treeningrutiinist, mis on tema füüsist ette valmistanud, ja kommentaarides olid inimesed kindlasti nõus, et treening on vilja kandnud.
Hemsworth jagas oma treeningrutiini üksikasju
38-aastane mees teatas eile oma jälgijatele Instagramis, et on filmimiseks valmistunud, ja selgitas, kuidas ta üritab oma keha ümber kujundada, et saada iseloomu.
"Üleminek raskelt jõutreeningult palju rohkematele keharaskusega funktsionaalsetele liigutustele, keskendudes agilityle, jõule ja kiirusele."
Hemsworth, kellel on oma spordifirma, kutsus ka fänne proovima treeningut, mida ta juuresolevas klipis tegi.
„Tehke seda väikest trenni ja laske kopsudel armu paluda!” ta kirjutas.
Treeningrutiin koosneb 3-minutilisest poksiringist, 50 kükist, 40 istumisharjutusest, 25 surumisest ja 20 kordusest põhiharjutusest. See kutsub üles puhkama 2 minutit ja tegema kokku 4 seeriat.
Kommentaarid olid täis fännide ja kuulsuste reaktsioone
Hemsworthi kuulsad sõbrad kommenteerisid videot, andes talle jõudu ja vastupidavust.
Jake Gyllenhaal saatis talle lihasemotikone, Jason Momoa aga nimetas teda "bossiks".
Josh Brolin naljatas temaga pärast söömist hullumeelse treeningu katsetamise üle.
“Kurat! Kui ma selle pitsa lõpetan, teen seda,”ütles ta.
Teised inimesed kommenteerisid, kui väsitav treeningrutiin välja näeb.
„Ma väsisin lihts alt vaatamisest,” kirjutas üks inimene.
Keegi väitis, et Hemsworth on jõu osas üliinimlik.
„See mees on seaduslik masin, ma olen veendunud, et tema veenides voolab vere asemel õli,” kommenteerisid nad.
Üks inimene naljatas, et kui ta seda jätkab, kutsub Jake Paul ta poksimatšile.
Teised fännid saatsid leegi-emotikone ja südame-silma emotikone, näidates, et hindavad tema toonuses kehaehitust.
Paljud inimesed juhtisid tähelepanu sellele, et viimases filmis näis, et Hemsworthi tegelane suri, nii et nad olid põnevil, et tal on rohkem ekraaniaega.
"Kas see tähendab, et ta ei surnud filmis?" keegi kirjutas.
