Uue albumiga silmapiiril lööb Adele taas üle maailma laineid. "Tere" laulja oli 2020. aastal Twitteris kõneaineks pärast seda, kui ta avaldas oma märkimisväärse kaalukaotuse, tuues oma uue vormi peamiseks teguriks treeningsõltuvuse. Pärast seda, kui fännid on Adele toitumiskava vastu huvi tundnud, on lauljatari kohta päevavalgele tulnud paar huvitavat fakti. Hiljutises vestluses Briti Vogue'iga paljastas laulja, et ta valmistab enamasti ise toitu ja õppis kaudselt süüa tegema ühelt väga kuuls alt kok alt.
Selgub, et Adele on söögitegemisel täpselt nagu meie! Parim viis õppimiseks on kopeerida telekokkade loomingut nende enimmüüdud kokaraamatutest. Jätkake lugemist, et teada saada, milliselt legendaarselt kok alt Adele süüa tegi ja kas tal on graafikus veel ruumi kiirtoidu jaoks.
Kuulsuskokk, kes õpetas Adelele oma kokaraamatu abil süüa tegema
Adele avaldas Briti Vogue'ile, et hakkas omaette elama 18-aastaselt. Tal oli kombeks toitu tellida, kuid see läks liiga kalliks, nii et ta pidi õppima, kuidas süüa teha. Ja ta õppis, lugedes ühe kuulsaima Briti koka: Jamie Oliveri kokaraamatut.
“"See maksis lihts alt liiga palju raha," rääkis Adele oma kaasavõetava toiduharjumuse kohta (Mashedi kaudu). "Nii et ma arvan, et lugesin vana hea Jamie Oliveri raamatut 30 Minute Meals. Nii õppisin toiduvalmistamise põhitõdesid."
Adele’i firmaroad
Pärast 30-minutilise toidukorra lugemist ja raamatus kirjeldatud tehnikate rakendamist on Adele oma toiduvalmistamisel kaugele jõudnud! Ta rääkis Briti Vogue'ile, et on lisanud oma repertuaari mitu rooga pärast seda, kui õppis kaudselt Jamie Oliverilt süüa tegema.
Ta vannub oma vürtsika pasta juures, mis ilmselt on isegi laulja Itaalia sõprade heakskiitu saanud. Teine tema firmaroog on klassikaline Briti kalapirukas.
Tema teine kokandusõpetaja
Adele õppis Jamie Oliverilt toiduvalmistamise kohta palju, kuid ta tunnustab ka teist inimest, kes on oma köögioskusi edasi andnud: tema ema.
Eelkõige armastab Adele oma ema banoffee-pirukat. "Tema toit ei näinud kunagi hea välja, kuid see maitses hästi," rääkis Adele väljaande "Ultimate British Taste Test" osalemisel Briti Vogue'ile, mis hõlmas 12 klassikalist Briti rooga silmsidemega maitsmist ja nende tuvastamist. Ja banoffee pirukat. oli üks testi roogadest!
Kui ta süüa ei tee
Ta on jõudnud kaugele kohast, kus ta oli 18-aastaselt, ja Adele saab nüüd köögis end hoida. Kuid kuigi ta oskab süüa teha, valib ta mõnikord kiirtoidu tellimise või järgi. Tema lemmiktoit – ja toit, mida naine soovib oma elu viimaseks söögikorraks – on McDonald’s.
"Minu ideaalne eine, minu surmamõistetute eine, viimane eine, oleks McChicken Nugget koos Big Maciga ja seejärel friikartulid," rääkis ta ajakirjale British Vogue. "See on minu kolm kursust." Laulja paljastas ka, et ta saab endiselt vähem alt korra nädalas McDonaldsi.
Adele armastab ka kiirtoiduketti Nando’s, mis pakub Peri Peri stiilis leegil grillitud kana. Tema toidukorraks kanalihas oleks veerand kana kapsasalati, riisi ja friikartulitega. Laulja paljastas ka, et tema kana saab Peri keskmise kuumusega ja Peri puistab friikartulitele.
Tema seisukoht dieedipidamise suhtes
Adele on toidusõber ja tal on väga tugev seisukoht piirava dieedi suhtes: ta ei tee seda. Pärast 2020. aasta kaalukaotust seisis laulja silmis palju meedia tähelepanu ja kuulujutte, et ta oli järginud madala kalorsusega toiduplaani. Kuid ta sulges need kuulujutud, kinnitades, et ta ei kaotanud oma kehakaalu piiravat dieeti järgides.
„Ma ei ole dieeti pidanud,“ütles ta (Insideri vahendusel). „Mitte vahelduvat paastu. Mitte midagi. Kui midagi, ma söön rohkem kui varem, sest ma töötan nii kõvasti.”
Tema suhe treeninguga
Adele ei pea dieeti, kuid ta on liikumise fänn. Ta paneb oma elu parima vormi saavutamise alla treeningute arvu suurendamise, paljastades, et tõstab hommikul raskusi, teeb õhtuti kardiotreeningut ja lisab seejärel pärastlõunasse mõne muu tegevuse, näiteks matkamise või poksi.
Hoolimata sellest, et Adele on treeninguga kaalust alla võtnud, on Adele aus selle üle, et see kaalulangetamise meetod ei ole kõigile jõukohane. "Ma olin põhimõtteliselt töötu, kui ma seda tegin. Ja ma teen seda koos treeneritega," tunnistas ta. „See ei ole paljude inimeste jaoks teostatav."
