Drew Barrymore kaotas hiljuti 20 naela, et jõuda kehasse, et saada oma rolli Santa Clarita dieedis Sheila rollis. Alustuseks ei ole 45-aastaselt kaalu langetamine lihtne, kuid kahe lapse järel 45-aastaselt kaalu kaotamine võib olla veelgi keerulisem. Ta tunnustab seda edu oma sõbra ja treeneri Marnie Altoni, EMSCULPTi ja… Denzeli meetodi eest.
Beebijärgne keha
Barrymore jagas oma Instagramis oma mõtteid kahe tüdruku saamisest: "Ma tegin kaks last. Minu kõige olulisem eesmärk siin planeedil on nende jaoks! See on tõeline ime, et sain need kaks tüdrukud. Nii et mis iganes tagajärg mu kehale ka poleks, tehke seda!"
Ta ei unustanud mainimast, kui raske on naasta sellele, mis oli enne laste saamist, ning motiveeris ka oma jälgijaid asju selgelt nägema: "Nii et ärge laske end petta sellest, mida näete, kui inimesed on kohe pärast lapse sündi kõhnad. Ärge võrrelge end ajakirjade ja punaste vaipadega. Kui ma nägin korralik välja, mida olen pärast kahe lapse saamist teinud, siis olen küündistanud oma teed. Sina saad ka!"
Kuigi raske töö ja õige toitumine viivad teid kaalulangetamise teekonnal kaugele, viib treener teid järgmisele tasemele. Barrymore'i 15-aastane kauaaegne sõber Marnie Alton on peamine inimene, kes on aidanud tal nii heasse vormi saada. Nagu Barrymore ütleb: "Ta on ka kõige hämmastavam inimene. Ta on inimeses poeesia. Parim süda. Tema prioriteedid on õiges kohas. Ta on humoorikas ja nii väga teadlik meie kehadest. Ma armastan teda. Seest ja väljast. Tema tunnid on alati broneeritud ja meile kõigile meeldib tema juurde joosta, et saada tema vaimu ja juhtrolli kõige tervislikumaks… Marnie on üks suurepäraseid. Periood."
EMSCULPTi jõud
Kuid see, millele paljudel inimestel juurdepääsu ei ole, pole mitte ainult tapjatreener, vaid ka EMSCULPT. See uus tehnoloogia aktiveerib lihaste kokkutõmbed teie valitud lihasrühmades, et saaksite saavutada selle saleda välimuse, mida soovite saada. Nende tugevate kontraktsioonidega saate ehitada lihaseid ja kujundada oma keha nii, nagu soovite.
Drew Barrymore usub sellesse tootesse nii palju, et temast on saanud selle tehnoloogia eestkõneleja. Selles videos räägib ta sellest, kuidas ta saab nüüd end vigastamise asemel oma tuumast tööd teha. Ta ütleb, et saab nüüd targem alt treenida ja tunneb end paremini, kui võtab oma kahe tütre peale. Nüüd saab ta järjepidev alt treenida. Ta mainib, et sai tootest teada oma näitlejatest ja sportlastest sõprade kaudu ning mõistis, et kõik lahedad tüdrukud teevad seda, mistõttu ta toodet usaldas.
Denzeli meetod
Drew Barrymore'i õnne nipp näib olevat Denzeli meetod, mille ta on omaks võtnud. Nii range dieedi ja treeningkava järgimine ei ole alati jätkusuutlik. Sa tahad ka vahel elu nautida.
Kui Barrymore osales koos James Cordeniga saates The Late Late Show, selgitas ta oma lähenemist Santa Clarita dieedi filmimisel. Kui ma saadet teen, olen ma vegan ja söön peaaegu mitte midagi ning teen iga päev trenni ja see on nii tervislik. See muutub eufooriliseks ja siis on see nagu toidumürgitus, tunned, et sa ei söö enam kunagi, ja siis, enne kui arugi saad, põrutad, söödakott rihmaga näo küljes. Olen toidusõber ja armastan toitu ning reisin toidu pärast mööda maailma ringi, nii et mul läheb etenduste vahel jälle raskeks.”
Lahutuse ja saate alguses toimunud kaalutõusu tõttu ei tundnud Barrymore end hästi, kuid ta tahtis midagi muuta, nii et ta rääkis Santa Clarita Dieti tegevprodutsendi Victor Frescoga ja ütles: Kas ma võin saate jooksul kaotada 20 naela ja muuta oma kulme ja kingade kõrgust, kehakeelt ja suhtumist ning muutuda naiivsest ja õnnetust inimesest, kes on vägev ja elus?“Ja ta vastas jah., ja nii ma pidin selle muudatuse tegema.”
Ometi on Barrymore’i poolt kasutusele võetud meetod inspireeritud Denzel Washingtonist. See põhineb sellel, mida ta tema protsessi kohta kuulis: "Ma kuulsin, kuidas Denzel Washington seda teeb, ja ma ei tea, sest ma lihts alt tahan seda uskuda, ma ei taha teada, et see pole tõsi. Kuid ta lihts alt naudib oma elu ja võtab end siis uuesti kokku, kui ta filme teeb ja näeb hämmastav välja. Nii et ma annan sellele täieliku "Denzeli", isegi kui see on olemas või mitte, ja lasen endal minna."
Tänu Denzeli meetodile saab Barrymore nüüd nautida elus häid asju ja pakkuda ka seda, mida ta peab näitlejana ekraanil ja tugeva emana.
