Kuigi sellistele inimestele nagu Eminem ja dr. Dre ei makstud Super Bowli poolajatöö eest, pani see fännid nende peale uuesti mõtlema, kuna enamik võttis selle väga hästi vastu.
Dre tahtis olla tippvormis, kuid et see ei tohiks olla šokk, nagu 2021. aastal, postitas ta 50ndates eluaastates rebitud foto, millest kõik fännid rääkisid.
Siiski tuleb märkida, et tema pöördumine ei olnud lihtne. Isegi tema sõber Eminem kaotas hunniku kaalu, et räppar ise tunnistaks, et see, kuidas ta seda tegi, oli ebatervislik.
Dre saavutas 50ndates eluaastates oma elu parima vormi, mis on haruldane mitte ainult kuulsuste, vaid ka kõigi seas. Heitkem pilk tema teekonnale selleni jõudmisel.
Dr. Dre ümberkujundamine ei olnud tüüpiline, see leidis aset hiljem tema elus
Dr. Dre transformatsiooni me tavaliselt ei näe. Räppar ja plaadiprodutsent saavutas 40ndate lõpus ja 50ndates elu parimas vormis, tundes hullumeelselt tõmbunud välja. Kõrgelt lugupeetud fitnesstreener Jeff Cavaliere kiitis Dret tema töö eest, tõestades, et suudad ehitada lailihast olenemata vanusest.
"Dr. Dre tõestab, et sellel pole tegelikult suurt tähtsust, KUI te selle sädeme leiate… KUNI SELLE LEIDATE! Vastupidiselt sellele, mida mõned võiksid uskuda, pole ehitamisel vanusepiiranguid tailiha. Saate seda teha igas vanuses, isegi kuni 80. eluaastani, nagu näitavad uued uuringud." Dwayne Johnson on veel üks hea näide selle kohta, sest näitleja on oma parimas vormis, hoolimata asjaolust, et ta on tänapäeval lähemal 50-le ja jõuab vanuseni tänavu mai alguses.
Palju läheb ümberkujundamiseks ja Dre jaoks mängisid dieet ja treening tohutut rolli.
50ndates eluaastates jõudis dr Dre oma elu parimasse vormi, kaotas 50 naela ja alandas vererõhku
Tema treeningplaani veebis täpselt ei jagata, kuid kindlasti kasutab Dre oma suuremat kasvu ja lailihast arvestades oma treeningutel kulturismistiili, mis on kombineeritud kardioharjutustega, mis aitab räppstaari saledana hoida. Tema treeningud põhinevad tõenäoliselt hüpertroofial, mis hõlmab lihaste täitmist kõrge kordusvahemikuga, kasutades samal ajal ranget vormi, eriti arvestades tema vanemat vanust ja tõenäoliselt kõrget aktiivsust.
Söömisharjumuste poolest ei ole ta täiesti vegan nagu tema hea sõber Snoop Dogg, kuid Andy Sethi taolistes väljaannetes avaldatud sõnade kohaselt on paljud tema toitumisharjumused veganstiili järgi. erinevaid köögivilju kogu päeva jooksul. Suure tõenäosusega sööb ta päevas suures koguses valku, mis tavaliselt suureneb vastav alt teie vanusele. Räpstaar võib tarbida 200–250 grammi valku päevas, loomulikult puhastest allikatest.
Kogu Dre töö tulemuseks oli 50-naeline kaalukaotus, sealhulgas vererõhu langus. Ta paljastas, et tema vorm on 50ndates eluaastates parem kui 20ndatel ja 30ndatel.
"Ma hoolitsen nüüd enda eest," ütles dr Dre. "Mul on tunne, et nüüd tunnen end palju paremini – ja näen tegelikult parem välja – kui oma eluajal. 20ndate alguses või 30ndates. Ma olen praegu kindlasti tervem. Sellel on suur osa, lihts alt tervena püsimine. See hoiab kindlasti teie enesekindlust üleval. Olen tegelikult teinud oma kehale uuringuid ja arst ütles, et ma olen 31, nii et ma sõidan sellega!”
Tore näha Dre’i sellises vormis, kuigi tema sõnul kaotas ta pandeemia ajal sellest veidi, kuigi fännid seda ei ostnud.
Fännid Instagramis röstisid Dr. Dre'i selle eest, et ta pidi pärast Will Smithi postitust vormi tagasi saama
Veel 2021. aasta mais inspireeris Will Smith miljoneid fänne, postitades tõetruu foto oma praegusest välimusest. Dr Dre oli üks paljudest, kes vastas, postitades IG-le enda tehtud foto.
Ta kirjutas tiitrisse: "See on minu COVID-i keha. Hakkan kohe-kohe oma jama kokku saama. Lähen koos @willsmithiga. Lähme!!!!"
Fännid koos Will Smithiga ei ostnud seda, väites, et räppar näis olevat endiselt hämmastavas vormis, hoolimata asjaolust, et ta üritas väita vastupidist.
Arvestades tema nooruslikku pilku Super Bowlile, tundub tõesti, et 50 võib olla uus 30 neile, kes oma tervise nimel kõvasti tööd teevad.
