Tänapäeval tunneb Rebel Wilson end õnnelikumana ja tervemana kui kunagi varem. Aastal 2020 paljastas Austraalia näitlejanna oma otsuse minna kaalulangetusreisile. Ta võib-olla üritas seda varem teha, kuid seekord oli Wilson otsustavam kui kunagi varem. Tervislikult toitudes ja regulaarselt treenides kaotas ta umbes 77 naela.
Sellest ajast saati on Wilson oma uue figuuriga sotsiaalmeedias ja ekraanil uhkeldanud (tema sihvakas kaader oli täies mahus nähtaval tema hiljutises Netflixi filmis Seenior Year). On selge, et näitlejanna naudib oma tervemat keha. Ja nagu selgub, on kaalulangusel ka uskumatu kõrvalmõju, mida Wilson kunagi ei oodanud.
See oli tema soov luua perekond, mis inspireeris mässulist Wilsonit kaalust alla võtma
Wilson oli pikka aega võidelnud polütsüstiliste munasarjade sündroomiga, mis tähendas, et tal võib olla probleeme viljakusega. Ja kui näitlejanna 2019. aastal oma viljakusarsti külastas, ootas teda veelgi halbu uudiseid.
„Ta vaatas mind üles-alla ja ütles: „Teil läheks palju paremini, kui oleksite tervem,” meenutas Wilson vestlust arstiga munarakkude külmutamise teemal. See oli ka hetk, mil näitlejanna teadis, et peab midagi tegema.
„Tal oli õigus. Ma kandsin endaga kaasas palju liigset kaalu," rääkis Wilson. "See on peaaegu nagu ma ei mõelnud oma vajadustele. Mõtlesin tulevase lapse vajadustele, mis tõesti inspireerisid mind tervemaks muutuma. Peagi teatas näitlejanna, et 2020. aasta on tema "tervise aasta".
Terviseaasta käivitamiseks pühendus Wilson füüsilisemaks muutumisele. Jõusaali mineku asemel valis ta treeningplaani, mis on palju lihtsam ja mida on kergem järgida – kõndimise."Üks Austria arst ütles: "Mässaja, parim viis soovimatu keharasva kaotamiseks on lihts alt kõndimine, see ei pea olema kõrge intensiivsusega või ülesmäge… lihts alt kõndige tund aega päevas," rääkis näitlejanna. kolmanda hooaja esilinastus Apple Fitness+ Time to Walk Apple Watchiga.
Mis puudutab tema igapäevast dieeti, siis otsustas Wilson tarbida rohkem valke. "Enne seda, kui sõin enamiku päevade jooksul 3000 kalorit ja kuna need olid tavaliselt süsivesikud, olin ma ikkagi näljane," selgitas näitlejanna. "Niisiis olen tõesti üle võtnud valgurikka dieedi, mis on keeruline, sest ma ei söönud palju liha. Ma söön kala, lõhet ja kanarinda.”
Wilson lubas endale aeg-aj alt kiirtoitu süüa. "Mul on selline olek, mis ei ole minu tsitaat, kuid ma ütlen: "Miski pole keelatud." Me ütleme: "Kas me peaksime võtma In-N-Out burgeri?" Ja ma olen nagu: "Miski pole keelatud." Ma võin sinna minna, võib-olla söön poole sellest, mida varem sõin. Sa tead? Ja ma võtan burgeri ja mõned friikartulid ja siis tunnete end hästi," selgitas näitlejanna.
See tähendab, et Wilson mõjutas ka oma emotsionaalset söömist, käsitledes seda, mis selle käivitab. "See puudutas emotsionaalsete probleemidega tegelemist, mis panid mind emotsionaalselt sööma, ja see on protsess," selgitas näitlejanna. "Sa nutad palju, analüüsid asju. Ma polnud seda kunagi varem teinud.”
Pärast eesmärgi saavutamist avastas Rebel Wilson selle kaalulangetamise kõrvalmõju
Lisaks sellele, et Wilson tunneb end tänapäeval tervemana ja aktiivsem alt, avastas ta ka, et kaalu kaotamisel on talle veel üks mõju. Ja seekord on see otseselt seotud tema igapäevatööga. Kui ma olin raskem, oli see justkui barjäär. Mõnes mõttes kaitses see barjäär mind asjade eest, kuid nüüd, kui see on kadunud, olen inimesena palju toorem,”selgitas ta.
„Sellel on olnud ootamatu kasu, mis aitas mu näitlemist, sest mind ei kaitse miski, ma olen toores.”
Wilsoni jaoks näib, et kaalu kaotamine aitas tal saada emotsionaalselt kättesaadavamaks, et toetada erinevaid tegelasi, keda ta ekraanil kujutab. Selle tulemusena on ta üsna kindel, et tema näitlemine on paranenud (mitte, et tal oleks kunagi vaja parandada).
“Mul on sel aastal välja tulemas kaks filmi, Netflixi komöödia „Senior Year“ja tõsine draama „Mandel ja merihobu“ning mulle tundub, et nende kahe filmi vahel on see parim töö, mis ma teinud olen. veel,” ütles Wilson. "Ma olen lihts alt veidral kombel palju parem näitleja ja ma poleks kunagi arvanud, et sellest oleks kasu."
Samal ajal tunneb Wilson end nüüd palju enesekindlam alt ja seda on näha. "Asi pole ainult selles, kuidas ma väljast näen, vaid selles, kuidas ma ennast tunnen," ütles näitlejanna. "Paljud mu sõbrad ütlevad, et kuigi olin varem enesekindel, on mul uus enesekindlus."
Samas on Wilsoni paranenud enesekindlus andnud näitlejannale võimaluse teha ainult projekte, mis tunnevad end õigena."Kui on midagi, mida te ei taha teha või mida iganes, siis ma ütlen lihts alt:" Ei, " selgitas ta. Seetõttu peavad fännid peale eelseisva draama "Mandel ja merihobune" lihts alt ootama ja vaatama, mida Wilson järgmiseks teeb.
