Chris Hemsworth on üks maailma suurimaid filmistaare ja MCU-s töötamise aeg Thorina on teinud temast tuntud nime. Hemsworth on teinud palju tööd väljaspool MCU-d, kuid Thori mängimine kõigi aegade suurimates filmides on kindlasti see, mille järgi ülemaailmne publik teda tunneb.
Varasem alt oma karjääri jooksul tegi Chris Hemsworth filmis In the Heart of the Sea läbi uskumatu füüsilise ümberkujundamise, mille tulemusena nägi tavaliselt kihvt näitleja välja nagu kõuejumala kokkutõmbunud versioon.
Nii, kuidas ta sellega hakkama sai? Heidame pilgu tema In the Heart of the Sea dieedile.
Hemsworth on tuntud oma kehaehituse poolest
Chris Hemsworth on tõeline Hollywoodi A-nimekirja staar ja kuigi ta on tuntud mitmete asjade, sealhulgas muljetavaldava komöödia poolest, on tema kehaehitus kindlasti edetabeli tipus. Lihtsam alt öeldes on mees Marveli kinouniversumis äikesejumalat mängides füüsiline jõuallikas.
Kuigi mitte iga MCU superkangelane ei ole äge nagu märulifiguur, pole Hemsworthil olnud probleeme Thori mängimiseks lihaste pakkimisega. Tema hiljutine pilt Taika Waititiga filmi Thor: Love and Thunder võtetel näitab, kui palju lihaseid ta on sel korral Thori mängimiseks kasvatanud. Arvestades, et ta mängib peagi ka Hulk Hoganit, võime vaid ette kujutada, kui suureks Hemsworthiks kujuneb.
Oma keha muutmine tugevdamise abil on üks asi, kuid Hemsworth pole ka kõrvale hoidnud rolli eest märkimisväärset kaalu langetamast. Seda ei juhtu nii sageli, kuid ühe konkreetse filmi puhul tegi näitleja dramaatilise transformatsiooni, mis üllatas fänne.
Ta pidi "Mere südames" jaoks kaalust alla võtma
Sest In the Heart of the Sea pidi tavaliselt puhtsüdamlik Hemsworth palju kaalust alla võtma ja see oli üsna raske. Ta pidi kaotama üle 30 naela. lühikese aja jooksul ning tema ja ta kaasnäitlejad olid sunnitud selle teoks tegemiseks tegema Heraklese jõupingutusi.
Filmi režissöör Ron Howard ütles: „Nad pidid iga päev trenni tegema, isegi võttepäevadel. Sest nad pidid kaotama kaalu üsna kiiresti ja nad pidid seda ohutult kaotama. Nad pidid jätkuv alt kaloreid põletama ja meie vajasime ka seda kõõluslikku tugevust, mis oli rohkem sellest ajastust, mitte mingisugusele lõigatud, puhtsüdamlikule välimusele.”
Seda tüüpi lõige oli terav kontrast Hemsworthi tööga selliste filmide nagu Thor kallal ja see oli tema jaoks suur muutus.
Võrdledes filmi jaoks kaalulangetamist ja selle juurde võtmist, ütles Hemsworth: „Võtmine on hea, sa lihts alt sööd palju ja tõstad raskusi, kuid see oli alatoidetud, mis tõi kaasa üsna tujuka olemise ja ebajärjekindlad emotsioonid.”
Kaalu langetamiseks ütles Hemsworth: „Sa mängid igasuguseid mänge – kui ma seda söön, võib-olla ma ei söö seda. Hullumeelsus on hull.”
Ütlematagi selge, et dieet, mida Hemsworth pidi tegelase välimuse saavutamiseks järgima, oli ebameeldiv.
Tema toitumiskava oli karm
Hemsworthi sõnul vähendati tema dieeti 500 kalorini päevas, mis on šokeeriv alt madal. Tavaline toit võib sisaldada kuni 2000 kalorit või rohkem iga päev, mis tähendab, et ta võttis veerandi sellest, mida ta vajas. Lisaks, nagu märkis Ron Howard, tegi Hemsworth ka peaaegu iga päev trenni.
Mis puudutab tema dieeti, märkis Hemsworth, et see oli palju keedetud mune, salatit ja "mitte midagi".
Tema toitumine ja treeningplaan aitasid tal filmis esineda, kuna Hemsworth märkis, et: Selleks, et seda õigesti teha, pidime me mingil moel kannatama ja me tegime seda. Teisisõnu polnud palju näitlemist vaja. Me olime meeleheitel.”
2015. aastal ilmunud In the Heart of the Sea, mille eelarve oli üheksakohaline, lõppes piletikassas alla 100 miljoni dollariga. See ei olnud see, mida näitlejad ja meeskond pärast äärmuslikku tööd ei lootnud, kuid isegi suurimad kassahitid suurimate nimedega võivad ootustele alla jääda.
See oli raske aeg filmile In the Heart of the Sea, kuid Hemsworth oli selles asjas professionaal ja tegi selle teoks.
