Zac Efron on sertifitseeritud südametemurdja ja seda juba üle 15 aasta. Erinev alt paljudest meesnäitlejatest on Efron olnud oma kehapildi ja enda negatiivsete mõtete osas oma keha suhtes avatud. Ükskõik kui füüsiliselt atraktiivseks teised teid peavad, kui te ei usalda ennast, pole see tegelikult oluline.
Zac teab, et näitlejana on suur osa tema atraktiivsusest tema välimus ja seda täiuslikkuse taset on väga raske säilitada. Tavaliselt tunnevad naised seda vajadust jääda füüsiliselt atraktiivseks ja saledaks, kuid kehv kehapilt ei sõltu soost ning Efron on avalikult rääkinud survest, mida ta on tundnud atraktiivsuse taseme säilitamiseks.
Efron sai üldtuntuks pärast seda, kui ta mängis 2006. aastal Disney Channeli originaalfilmis High School Musical ja sellest ajast peale on ta meid vinguma pannud (ja jah, Efron oli seda filmi tehes juba 18-aastane).
Tema poisilik välimus pani teda tähele ja ta on sellest ajast peale pidev alt töötanud.
Armsast teismelisest kasvas ta peagi meheliku kehaga meheks, keda igas vanuses naised ja mehed hindama on hakanud. Nüüd, 30. eluaastate keskpaigas, on Efron nn isakuju, vaatamata sellele, et tal pole oma lapsi.
Zac on aastate jooksul läbi teinud palju kehamuutusi, kuid on nüüd ilmselt endaga rahul ja ei hooli enam sellest, mida tema fännid arvavad. Ta elab oma elu.
Zac vihkas oma Six Pack Abs ja lihaste hoidmist
20ndates eluaastates filmirollide jaoks nõuti Efronilt 6-paki kõhulihaseid ja rasvavaba keha. Oma rolli eest filmis Baywatch 2016. aastal mängis Efron vetelpäästjat ja pidi kõvasti tööd tegema, et säilitada lihasmassi ja vähe rasva. Selleks on vaja täpselt planeerida, mida sööte ja iga päev mitu tundi trenni teha.
See on pühendumus ja elustiil, mis ei sobi kõigile ja ei tundu olevat Zaci jaoks.
Nii palju, kui tema naisfännid Efroni kehaehitust sel ajal armastasid, vihkas ta seda. Efron on korduv alt öelnud, et vormi saamine ja vormis püsimine oli tema jaoks õnnetu. Tegelikult tsiteeriti teda, kes ütles, et ta "ei taha (ei tahtnud) enam nii heas vormis olla". Nii et kui aeg, mil oli vaja olla hoolas, lõppes, otsustas ta seda mitte jätkata.
Zac nuttis selle pärast, et ta ei saa pastat süüa
Näitlemises pausi tehes filmis Efron oma seikluslikku tõsielusaadet Down to Earth koos Zac Efroniga. See andis vaatajatele Zaci uue külje, mis ei olnud uhke näitleja, vaid noor mees, kes rääkis maailmast oma sõpradega.
Fännid nägid Zacil palju uusi külgi, kuid üks jäi tõesti silma ja ajas närvi. Väga võrreldaval hetkel avas Efron oma kehapildi ja meeste kehale avaldatava surve. Ta muutus emotsionaalseks, kui ta arutas toitude üle, mida ta pidi vältima, ja tundis, et jätab endast ilma, eriti Baywatchi filmimise ajal.
Efron valmistas koos Itaalia Sardiinia kohalike elanikega pastat ja nautis nende kõrvale maitsvaid süsivesikuid. Värskelt valmistatud pastat nautides hakkas Efron peaaegu nutma, kui väljendas, kui õnnelik ta pastat ja süsivesikuid sööb. Ilmselt pidi ta seda kõike Baywatchi jaoks kuus kuud vältima ja sellest talle piisas.
Fännid on kaitsnud Efroni uut "Isa Bodi"
Fännid on Efroni välimust ja keha pikka aega arutanud. Kuigi ta oli teismeeast saadik näljane, armastasid fännid just Baywatchi ajastut.
Baywatchi ilmumisest on möödunud üle viie aasta ja Efron pole mitte ainult vanem, vaid ka targem. Isa keha fenomen on meessoost kehaehitus, mis ei ole pelg alt puhas lihas, vaid võib-olla sisaldab ka lisarasva.
Efron on pärast Baywatchit kindlasti kaalus juurde võtnud ja lihaseid kaotanud, kuid eriti pärast seda, kui ta oma kehvast kehapildist rääkis, asusid fännid teda ja tema muutuvat keha kaitsma. Kehad muutuvad, inimesed vananevad ja saabub hetk, kus me kõik peame elama oma elu, et olla õnnelikud.
Tundub, et Zac Efroni õnn hõlmab pasta ja iga päev tundide kaupa jõusaalis käimist. Fännid võivad olla pettunud, et tema kivikõvad kõhulihased ei ilmu niipea, kuid Efron näib olevat endaga rohkem rahul.
Nii et kuigi ta on oma keha konkreetsete rollide jaoks muutnud, näib, et Zac ei taha seda teha, kuna ta küpseb ja otsib võimalusi muudes rollides kui "südamedaam". Näib, nagu oleks ta lõpetanud muretsemise selle pärast, mida keegi ütleb, isegi tema fännid, sest ta on palju enamat kui lihts alt välimus.
