Kas Chris Pratt tõesti kaotas 60 naela 4000 kaloriga päevas?

Sisukord:

Kas Chris Pratt tõesti kaotas 60 naela 4000 kaloriga päevas?
Kas Chris Pratt tõesti kaotas 60 naela 4000 kaloriga päevas?
Anonim

Hollywoodi staariks saamine tähendab tipptasemel püsimiseks kõike ja kõike, mis võimalik. Tähed läbivad hullumeelsed muutused, et täita oma rolle täiuslikult, ja kuigi see alati ei õnnestu, võib see aidata mõnel kriitika tunnustuseni viia.

Chris Pratt on olnud hittfilmide frantsiisidel, sealhulgas MCU-s, ja ta on toonud ka teisi filme kassaedu. Prattile pole rolliks ümberkujundamine võõras ja kui ta esimest korda MCU jaoks raseeris, nägi ta ranget rutiini.

Kontrollime, kui palju kaloreid Pratt iga päev sõi, et saada Star-Lordiks.

Chris Pratt on Hollywoodi suurstaar

Juba mõnda aega on Chris Pratt olnud Hollywoodi üks suurimaid ja edukamaid näitlejaid. Ta on vallutanud televisiooni ja filmi, mis on muljetavaldav kõigile, rääkimata sellest, kes avastati Bubba Gumpsist.

Everwood ja Parks and Recreation olid Pratti jaoks väikesel ekraanil tohutud hüppepunktid. Need saated aitasid tal muuta populaarseks nimeks ja tema aja The O. C. oli ka suureks abiks. Nii suurepärane kui teletöö tema jaoks oli, siirdus näitleja lõpuks filmimaailma, tõstes sellega oma positsiooni Hollywoodis.

Pratti suure ekraanikarjääri jooksul on teda mängitud paljudes hittfilmides ja ta on osalenud isegi mitmetes tohututes frantsiisides. Ta on Star-Lord MCU-s, Owen filmides Jurassic World ja Emmet LEGO Movie frantsiisis.

Mees on pöördes ja on teinud kõik endast oleneva, et anda parimat võimalikku sooritust, isegi muutes oma füüsilist välimust.

Ta on oma füüsilist välimust drastiliselt muutnud

Parkides ja vaba aja veetmise ajal oli Chris Pratt palju suurem mees ja võttis nalja pärast kaalus juurde. Ehkki see toimis Andy Dwyeri rolli puhul, pidi Pratt teiste rollide jaoks end kärpima.

Ühel hetkel meenutas näitleja, et rääkis oma agendiga filmis Moneyball oma rollist, märkides, et alguses oli ta liiga raske.

"Olgu, ma võin kaalust alla võtta. Kas sa ütlesid neile, et ma võin kaalust alla võtta?' "Jah, me ütlesime neile. Nad ei ole seda kellelegi teisele pakkunud. Garantii pole, aga…"… Kulus veel kolm kuud, enne kui sain teada, et sain selle rolli, kuid selle kolme kuuga arvan, et kaotasin 30 naela. Olin seotud ja otsustasin saada Scott Hattebergiks, olenemata sellest, kas nad valivad mind või mitte," ütles Pratt.

Seejärel läks ta õhupalliga tagasi teise projekti juurde.

"Ma kaalusin 220 naelast, mida vähendasin "Moneyball" puhul, peaaegu 270–280 naelaseni "Kümne aasta" puhul. Ma võtsin selle paksu alkohooliku tegelaskuju mängimiseks… 50 naela. See tegi asja tõeliselt lõbusaks. Ma jõin igal õhtul tumedat õlut," ütles ta.

Veel üks suur füüsiline muutus, mille staar läbi tegi, oli Peter Quilli roll esimeses Galaktika valvurite filmis. Selle lõpetamiseks pidi näitleja asju tõeliselt kiirendama.

Kuidas ta 60 naela alla võttis

Vastav alt Men's Journalile: "Marvel ühendaks Pratti persona altreeneri Duffy Gaveri ja toitumisnõustaja Phil Gogliaga, kes on raamatu "Turn Up the Heat: Unlock the Fat Burning Power of Your Metabolism" autor. Goglia muutis Pratti toitumist, suurendades tema kalorite tarbimist. 4000 kalorini päevas ja lisades palju-palju vett – üks iga kaalutud naela kohta."

Mis puudutab tema meeletut veetarbimist, siis näitleja andis inimestele täpselt teada, kuidas see tema igapäevast rutiini mõjutas.

"Ma pissisin terve päeva, iga päev. See osa oli õudusunenägu," ütles Pratt.

Sait andis ka ülevaate Pratti treeningutest ja mainis, et ta hoidis end vormis teise suure kassahiti jaoks.

"Pratti treeningud hõlmasid P90X-i, jooksmist, ujumist, poksi, kickpoksi ja isegi triatloni. Näitleja, kes on mänginud sellistes hittides nagu Moneyball ja Zero Dark Thirty, hoiab oma äsja valitud kaadriga sammu, töötades treeneriga kuus päeva nädalas, valmistudes samal ajal järjekordseks rolliks Jurassic Parki uuendatud versioonis," lisas sait.

On üsna tähelepanuväärne, et näitleja suutis nii palju igapäevaseid kaloreid tarbida, et Tähe-Isanda rolliks vormi saada. Ilmselgelt suruti ta treeningutega kõvasti peale ja ta vajas kaloreid, et säästa end närbumisest.

Saidil oli palju Pratti treeninguid, nii et kui soovite kunagi välja näha nagu Star-Lord, on Men's Journal suurepärane koht otsimise alustamiseks.

Soovitan: