Henry Cavill sai oma karjääri alguses teada, et vormis olemine on edu lahutamatu osa. Tegelikult kaotas ta oma karjääri alguses James Bondi rolli, sest nägi rätikuga vormist välja – rollist ilmajäämine läks talle maksma 85 miljonit dollarit.
See oli karm reaalsus, kuid üsna pea muutus Cavilli jaoks kõik. Ta mitte ainult ei saavutanud tippvormi, vaid omandas ka Supermani rolli, viies tema kuulsuse uutesse kõrgustesse. Temast sai A-nimekiri ja fännid jumaldavad teda selle pärast, et ta on võtteplatsil väga alandliku inimesena.
Samas tundub, et jõusaalis viibides on asjad veidi teistmoodi. GQ kõrval antud intervjuu kohaselt on Cavillil avalikus kohas treenimisel mõned ranged reeglid. Ta ei ole esimene kuulsus, pagan Dwayne Johnson lahkus spordisaalidest üldse, kuna see oli liiga segav ja teenis pidev alt fänne.
Tal on oma jõusaal ja see kehtib ka siis, kui ta on filmi pärast ära, ta võtab endaga kaasa oma tohutu jõusaali. Kuna Cavillil ja Johnsonil on sama treener, võisid nad üksteiselt üht-teist õppida.
Cavill austab kulturismimaailma
Oma Instagrami konto postituses rääkis Cavill, kui tänulik ta on, et ta on aastate jooksul saanud mõnelt parim alt teadmisi jõusaali minekuks. Henry tunnistab, et tema teekond vormi saamiseks on olnud täis tõuse ja mõõnasid, kuid lõpuks õppis ta palju: "Minu füüsiline teekond aastate jooksul on olnud huvitav, sisaldades palju lõkse ja palju tasuvaid hetki. Olen viimasel ajal nende üle palju mõtisklenud ja mul on olnud väga õnn töötada fantastiliste meeltega. Olen neile kõigile tänulik."
Cavill austab eriti kulturismimaailma ja kõike, mis sellega kaasneb. Ta viitas Phil Heathile kui suurele motivaatorile tema vormi saavutamise teekonnal: "Hiljuti olen uurinud mõningaid suuri kulturismi tegijaid, nii minevikust kui ka olevikust. On täiesti põnev näha, mida nad endale seavad. läbi, jõudu ja vaimset jõudu, mida on vaja füüsiliselt sellisesse kohta jõudmiseks."
"Eelkõige Phil Heath on jäänud mulle silma mitte ainult oma saavutuste, vaid ka tõeliselt alandliku ja informatiivse lähenemise poolest sõnumite saatmisele. Seda kõike olles 7x Mr Olympia. Kui te pole tema lehte vaadanud tasub piiluda."
Cavill on alati liikvel ja tema hullumeelset ajakava arvestades peavad treeningud olema kindlad. Tavaliselt teeb ta tühja kõhuga kardiotrenni hommikul, ilma et tema süsteemis midagi oleks. Cavill jätkab seda treeninguga päevasel ajal, kui tal on hetk aega. Suurim võti on see, et liigub omas tempos ja annab oma aja jooksul endast parima: "Tegin kiire graafiku raames kõik, mis suutsin, et proovida ja igal võimalusel midagi sisse saada."
"Selle perioodi jooksul õppisin, et oluline pole mitte kaal, vaid treening. Nii et kui olete häbelik jõusaali minnes, sest teie kõrval on alati keegi, kes kasutab võimsaid raskusi, siis ärge olge. Teete oma raskusi, lihts alt muudate iga treeningu oluliseks. Võite lõpuks parem välja näha kui teie kõrval olev mees või daam, kes neid suuri raskusi kasutab"
Muidugi on ka toitumine kuningas, Cavill sööb puhast dieeti, eriti kui ta filmib. Kuid hooajavälisel ajal on ta oma kalorite ja tarbimise osas palju paindlikum.
Kindlasti tahaksid fännid kuulsusega koos trenni teha, kuid GQ sõnul pole see parim idee, eriti kui näete staari üksi treenimas.
Ta ei taha, et teda jõusaalis segatakse
Arvestades tema hullumeelset ajakava, peab Cavill kuhugi piiri tõmbama. Muidugi, ühe ventilaatoriga pildistamine ei ole liiga aeganõudev. Üks fänn viib aga tavaliselt kolme fännini ja enne kui ta arugi saab, on rahvast suur.
GQ andmetel soovib Cavill just seda vältida, olgu see siis jõusaalis või lennujaamas. "Niisiis, Henry Cavillil on piirid. Ta ei poseeri lennujaamades fotodel, sest kui rahvahulk moodustub, ei peida ta tualetti. Ta ei poseeri ka jõusaalis pildistamiseks – seeriate vahepeal on minu aeg ja see on aus. "
Kokkuvõtteks võib öelda, et Cavillile lähenemiseks pole õiget aega.
