Kit Harington räägib oma varasematest vaimse tervise probleemidest.
Eksklusiivses intervjuus ajalehele The Times rääkis 34-aastane näitleja oma võitlusest depressiooni ja alkoholismiga pärast HBO populaarses sarjas Game of Thrones.
"Asjad, mis on minuga juhtunud pärast "Troonide" lõppu ja mis juhtusid "Troonide" ajal, olid üsna traumaatilised ja nende hulka kuulus ka alkohol," paljastas näitleja. "Sa jõuad kohta, kus tunnete, et olete halb inimene, tunnete, et olete häbiväärne inimene," lisas ta. "Sa tunned, et pole väljapääsu, see on see, kes sa oled.
“Kainenemine on protsess: „Ei, ma saan muutuda“.
Näitleja selgitas, et mõtteviisi muutmine võimaldas tal alustada paranemisprotsessi. "Üks mu lemmikasju, mida ma hiljuti õppisin, on see, et väljend "leopard ei muuda oma kohti" on täiesti vale: et leopard tõesti muudab oma kohti.
“Ma arvan, et see on kõige ilusam asi. See aitas tõesti,” jätkas ta. See oli midagi, mille külge ma omamoodi klammerdusin; idee, et saaksin teha selle tohutu põhjaliku muutuse selles, kes ma olin ja kuidas ma oma elus elasin.”
Harington paljastas ka, et ta oli hädas oma vaimse tervisega ja kannatas "tõelise depressiooni perioodide all". See läks nii hulluks, et ta isegi kaalus end alt elu võtmist.
„Ma elasin läbi tõelise depressiooni perioode, kus tahtsin teha igasuguseid asju… võib-olla [sellest rääkimine] aitab kedagi, kuskil. Aga kindlasti ei taha ma, et mind märtrina või erilisena nähakse. Olen midagi läbi elanud, see on minu asi. Kui see kedagi aitab, on see hea.”
Pärast ravi saamist sai näitleja alkoholisõltuvusest jagu ning on olnud kaine kaks ja pool aastat.
Harington on enim tuntud Jon Snow mängimise poolest hitt HBO sarjas. Game of Thrones oli televisioonis kaheksa hooaega, enne kui see lõppes 2019. aastal.
Pärast saate lõppu tegi ta näitlemises pausi, kuid naaseb antoloogiasarja Moodne armastus episoodis. Teine hooaeg esilinastub Amazon Prime Videos 13. augustil.
